Fordelene ved at løbe med en hund

3. oktober 2019
Din hund vil knytte tættere bånd til dig, hvis I løber sammen

Ud over at holde sig i fin form og komme af med stress, så kan det at løbe med en hund yderligere forstærke båndet mellem dig og dit kæledyr.

Er du en af dem, der holder af at træne udendørs? Har du også en hund? I så fald skulle du måske seriøst overveje ideen om at tage en løbetur sammen med din hund. I denne artikel vil vi fortælle dig om fordelene ved at løbe med en hund. Du vil ikke komme til at fortryde det!

Hvorfor er det godt at løbe med en hund?

At løbe med en hund kan være ret så berigende. Du skal selvfølgelig tage nogle forholdsregler og sikre dig, at både du og din hund kommer i god form.

Hvis du er i fin form, så gør dig klar til eventyret! Det er ret sandsynligt, at du, som med de fleste ting i livet, skal være lidt tålmodig med din hund, indtil den har vænnet sig til at løbe sammen med dig.

Husk på, at hunde generelt elsker at løbe og er skabt naturligt til det. Så før eller senere vil du have fundet den ideelle løbepartner.

Hvis du elsker at løbe og har en hund, så tænk på de fordele, du kan få ud af at løbe sammen med din firbenede ven.

løbere i skoven med hunde

Det kræver teamwork at løbe med en hund

Ud over at holde dig i form og komme af med stress så kan løbetræningen med din hund give dig andre fordele. Det kan for eksempel være:

Fordelene for din hund

Selvfølgelig vil det også give mange fordele for din hund at løbe. At træne er afgørende for en hunds fysiske og mentale helbred.

  • Hundens knogler og muskler vil forstærkes.
  • Hunden vil komme af med den overskydende energi og vil derfor være mindre anspændt. Dette vil også forbedre dens opførsel inde i huset.
  • Hunden vil ikke blive overvægtig og vil ikke komme til at lide at de typiske problemer i forbindelse med overvægt.

Husk at give din hund rigeligt at drikke og at bruge den rigtige snor (ideelt er det, hvis den er forbundet om dens talje.) Hold også godt øje med dens poter og undgå at løbe på overflader, der er for hårde, eller når temperaturen er for høj.

Tøv ikke med at få råd fra en professionel, så du kan få mest muligt ud af denne aktivitet uden at skade din hunds helbred på nogen måde.

Mand nyder at løbe med en hund

De 10 mest egnede hunde til at løbe med

Det er vigtigt at vide, at ikke alle hunde egner sig til denne udfordring, også selvom den holder af at løbe ved siden af dig.

Hvis du for alvor tænker på at løbe med din hund, så skal du huske på, at nogle racer egner sig bedre til det takket være deres muskelstyrke og udholdenhed. Blandt dem finder vi:

Men hvis din firbenede ven ikke egner sig til denne aktivitet, så husk på, at I har masser af andre muligheder for at være sammen. Så ud over at tage dig af din hunds helbred, så vil I begge opbygge et ubrydeligt bånd imellem jer.

  • Poole, D. C., & Erickson, H. H. (2011). Highly athletic terrestrial mammals: Horses and dogs. Comprehensive Physiology. https://doi.org/10.1002/cphy.c091001
  • Denny, M. W. (2010). Limits to running speed in dogs, horses and humans. Journal of Experimental Biology. https://doi.org/10.1242/jeb.052886