Det store spørgsmål: Er det sikkert at sove med et kæledyr?

Skrevet og kontrolleret af biolog Paloma de los Milagros

Sidste ændring: 22 december, 2022

Der er masser af mennesker, der kan lide at sove med et kæledyr. Det kan være af kærlighed, af en følelse af sikkerhed eller bare en engangsting, der er blevet en rutine. Men du skal være forsigtig. Dette er ikke altid en god vane, afhængigt af dit tilfælde. Det er især tilfældet, hvis det påvirker din søvn.

Hunde og katte er de mest almindelige dyr, når det kommer til ejere, der sover med deres kæledyr. Vi ved alle, at katte elsker at gå, hvorhen det passer dem, men det kan også være et spørgsmål om selskab for begge arter. Generelt er folk, der bor alene, og børn, mest tilbøjelige til at sove med et kæledyr i sengen eller endda bare i det samme rum.

Der er mange modstridende meninger om dette, men de fleste sundhedseksperter for dyr og mennesker ser ikke noget problem med at sove sammen, i det mindste i teorien. De siger, at der er nogle grundlæggende krav:

• Både ejer og kæledyr skal være helt sunde og raske.
• Begge skal have en god søvn, især ejeren. Det er normalt mennesket i sengen, der har flest problemer med at sove.
• Dette skal være noget, begge parter ønsker eller accepterer. Det burde ikke være resultatet af en manglende evne til at lære dyret anderledes.

Er det sikkert at sove med et kæledyr? Fordele og ulemper

Hvis du sover med dit kæledyr udelukkende, fordi dyret vil, og du giver efter for det, når det insisterer, er der nogle ting, du skal overveje.

På den ene side kan det være godt for dit mentale velvære at være i nærheden af ​​et dyr. Denne faktor har et direkte forhold til din følelsesmæssige sundhed. Det skyldes det selskab, kærlighed og afslapning, du får ud af forholdet.

Der er masser af terapier derude, der siger, at det at have dyr i nærheden kan give masser af fordele for mental balance. Dette er en del af, hvorfor de kan være så gode for mennesker, der er mere socialt afhængige. Nogle mennesker, inklusive børn, kan drage endnu større udbytte af dette, når det kommer til spørgsmål om sikkerhed og tryghed.

Et andet aspekt af det, der kan være godt for dig, har at gøre med at vågne op. Dette er dog hovedsageligt tilfældet med hunde. Hunde har en tendens til at få deres ejere op om morgenen på en meget aktiv måde.

De vil gå en tur, så de er fulde af energi. Nogle mennesker hader dette, men det kan være en god måde at starte din dag på, hurtigt og uden sløvhed.

På den anden side, selvom dit kæledyr er helt sundt og rask, kan det have en tendens til at snorke, trække vejret højt eller lave andre lyde, der forstyrrer din søvn. Nogle af de mest larmende kæledyr derude er bulldogs, overvægtige hunde og gamle hunde. Bevægelse i søvne er også en potentielt negativ ting for både ejer og kæledyr samt den ekstra varme.

Grundlæggende anbefalinger

Når du har sørget for, at dit kæledyr er sundt og rask ved at få foretaget alle de nødvendige test, er der nogle vigtige ting, du skal overveje.

• Hygiejne: Dette er den vigtigste ting, når det drejer sig om hunde på grund af, hvor meget mere tid de bruger udenfor. Selvom du ikke behøver at bade dem hele tiden, skal du stadig rengøre hunden lidt hver dag, hvis du vil sove med den. Støv, mudder og fugt kan være en yngleplads for mider og andre insekter.
• Stabile tidsplaner: Uanset om du har et kæledyr eller ej, skal du sørge for at have en så stabil søvnplan som muligt. Hvis du sover med dit kæledyr, skal denne rutine være endnu strengere, end den ellers ville være. Du ønsker ikke, at dette skal påvirke din søvnkvalitet og forstyrre din rutine.
• Forebyggelse: Hvis du tror, ​​at dit kæledyr måske har åndedrætsbesvær, lopper eller problemer med at sove, er det bedst at træne det til at sove i et andet rum. At sikre, at I begge kan få god søvn hver nat, er en grundlæggende del af at opretholde både ejer og kæledyrs mentale og fysiske helbred.

Sover du allerede med dit kæledyr? Overvejer du at prøve det? Uanset hvad din situation er, så tænk over, hvad vi har talt om i dag. Sørg for, at du gør det på en sund måde for jer begge!