Lev længere ved at have et kæledyr

5. maj 2019
Mange læger og forskere har demonstreret at det, at have et kæledyr er godt for hjertet, astma og andre luftvejssygdomme. Nogle siger, at børn der vokser op med kæledyr, er mindre tilbøjelige til at have astma og allergier.

Lev længere ved at have et kæledyr. Det kunne lyde lidt utroværdigt men den er god nok. Et dyrs dynamik, loyalitet og kærlighed har positive fysiske og mentale virkninger på menneskers sundhed.

Det faktum at have et kæledyr er gavnligt for alle, er et meget diskuteret emne. Af en eller anden grund kan folk ikke stoppe med at tale om det og forbinde det med emner, der er relateret til at leve et længere liv.

Du kan spørge dig selv hvorfor folk insisterer på at tale om dette emne så meget? Det er netop fordi kæledyr hjælper os med at leve længere! Fortsæt med at læse denne artikel for at finde ud af hvorfor.

Lev længere ved at have et kæledyr

De tager stress væk

Flere undersøgelser har vist, at det at leve med kæledyr reducerer stressniveauet. Ligeledes bliver folk der lever sammen med et kæledyr, komme sig lettere og hurtigere, når de står over for stressede problemer eller situationer. Ifølge en undersøgelse foretaget ved University og Virginia, hjælper det at leve med et kæledyr også at bekæmpe arbejdsrelateret stress. Denne undersøgelse viste, at det at tage dit kæledyr til arbejde reducerer stressrelaterede hormoner.

De tilbyder mennesker selskab så de ikke føler sig ensomme

Selvom ensomhed i sig selv ikke er dødbringende, har der været tilfælde af ældre, der har mistet deres ægtefæller og døde kort tid efter. Derfor er mange mennesker kommet til den konklusion, at tvunget ensomhed er skadeligt for ens hjerte og sundhed.

Kvinde med kat

At have et kæledyr hjælper med at forhindre sundhedsmæssige problemer i forbindelse med ensomhed. Selvom kæledyr ikke er den type selskab, du kan have en samtale med, er de fulde af empati og vil gøre alt for at få dig til at føle dig bedre.

Dyr hjælper med at reducere risikoen for at få sygdomme

Mange læger og forskere har demonstreret at det, at have et kæledyr er godt for hjertet, astma og andre luftvejssygdomme. Nogle siger, at børn der vokser op med kæledyr, er mindre tilbøjelige til at have astma og allergier. Derfor er det lige så godt at bo hos kæledyr i en voksen alder.

En undersøgelse fulgte helheden på i alt 4.435 mennesker i løbet af 10 år. De fandt ud af, at de mennesker der boede med en kat eller en hund, havde en 40% lavere risiko for at få hjerteanfald end dem, der ikke havde et dyr hjemme.

Uanset om du har et kæledyr eller nogensinde har haft et hjerteanfald, er det mere sandsynligt, at personer med kæledyr fuldt ud kan komme sig og overleve i året efter tilstanden. Det ser ud til at kærligheden, den ubetinget kærlighed og den loyalitet disse dyr deler, hjælper med at hæve folks ånd og give dem styrken til at fortsætte fremad.

På den anden side, ved at vide at kæledyr er afhængige af deres ejere, har kæledyret en underbevidst kraft til at få ejeren til at komme sig hurtigt for at fortsætte med at tage sig af dem.

Udover det, når ejere leger med deres kæledyr, tager dem på vandreture og laver enhver fysisk aktivitet de har brug for, vil ejeren blive tvunget til at gøre en ekstra indsats, som spiller en vigtig rolle i deres helbredelse.

Lev længere ved at dyrke mere motion med dit kæledyr

Alle ved hvor sund motion er for kroppen, men få mennesker er villige til at handle på den viden. Men at have et kæledyr er godt til at udøve motion, fordi du bliver nødt til at løbe, lege, gå på vandreture mv. Selvfølgelig vil dit kæledyr afhænge af dig til at gøre en indsat, mens du træner.

Kvinde løber tur med hund

At gøre disse ting med dit kæledyr hjælper med at gøre dens instinkter rolige. Til gengæld vil dit kæledyr hjælpe dig med at opgive din stillesiddende livsstil (hvilket mere usundt, end du tror).

Der er ingen tvivl om at det at eje et kæledyr er et ansvar. Men når du tænker på, hvor gavnligt det er, det at have et kæledyr faktisk kan være, indser du at de giver meget mere end du nogensinde kunne give tilbage. Deres ubetinget kærlighed og loyalitet hjælper dig med at leve længere og forbedrer dit helbred er uvurderligt.

Pas godt på dit kæledyr dit kæledyr tager godt af dig uden at du selv forstår det. Derfor fortjener dit kæledyr al den kærlighed, opmærksomhed, beskyttelse og pleje den kan få fra dig.