Logo image
Logo image

Overraskende fordele ved at kramme en hund

4 minutter
Der sker mange gode ting, når du giver din hund et kram. Nogle af dem vil måske overraske dig.
Overraskende fordele ved at kramme en hund
Sidste ændring: 16 december, 2019

Ved at kramme en hund kan du opnå mange gode ting for dit helbred. Men hvad nu hvis din hun ikke kan lide at blive krammet? Hvis din hund ikke bryder sig om omfavnelse, så kan du stadig få mange af de samme goder, ved blot at ae, klø eller tale med din firbenede ven.

På det seneste har mange hundeejere hørt en overraskende nyhed. Eksperterne har opdaget, at det faktisk er bedst at undlade at kramme din hund. Det er nok rigtigt, at nogle hunde ikke bryder sig om at blive krammet. Men der er lige så mange, der elsker omfavnelser af deres ejer. Så det er vigtigt at aflæse sin hunds individuelle kropssprog.

Derudover er der faktisk mange overraskende fordele for sundheden, ved at kramme en hund. Her fortæller vi dig om nogle af de mest interessante fordele, som et kram med din hund kan have for din sundhed.

De overraskende fordele ved at kramme en hund

At kramme en hund er afslappende. Ikke kun for sindet, men også for kroppen. Under et kram sænkes pulsen og hjernen udskiller oxytocin. Det sker både for hunde og mennesker og har en væsentlig, positiv virkning for kroppen.

Når pulsen sænkes, og hjernen udskiller “lykkekemikalier”, så skal kroppen ikke arbejde så hårdt. Dette kan være med til at reducere fysisk ubehag, såsom smerte og træthed.

Kram giver en følelse af samhørighed – til dig og din hund

En anden god ting er, at det får os til at føle en tættere kontakt til den person – eller dyr – som vi krammer. Vores kæledyr bruger ofte berøring til at udtrykke følelser som glæde og samhørighed. På den måde ligner de faktisk os mennesker meget.

Videnskabelige studier har for eksempel vist, at babyer, som har meget hud mod hud kontakt med deres mor i deres første leveår, har lavere risiko for at udvikle søvnforstyrrelser og kolik. De har endda lavere risiko for at få forkølelse og feber.

Some figure

Alt dette har at gøre med den dybe følelse af samhørighed, som fysisk kontakt kan skabe. Der findes mange historier om efterladte hunde, der er rædselsslagne for mennesker. Men som med tiden, tålmodighed og små kærtegn langsomt lærer at have tillid igen.

Når du krammer din hund, kan du styrke selvværd og kærlighed

Det er ingen hemmelighed, at mennesker bruger kram som en måde at vise tilknytning, kærlighed og omsorgJævnlige kram får os til at føle os trygge, og værdige til kærlighed. De viser os, hvor meget vi betyder for andre, og omvendt.

Selvom dyr ikke ligefrem krammer, så oplever de omfavnelser som menneskets måde at udtrykke omsorg og anerkendelse. Når du krammer dem, forstår de, at de har gjort noget, som giver dig lyst til at være tæt på dem.

Så føler de sig trygge med dit venskab og forstår, at de har været gode. For kæledyr er det yderst vigtigt for livskvaliteten at føle sig elsket.

Ved at kramme en hund kan du hjælpe den af med dårlige vaner

En anden overraskende fordel ved at kramme dit kæledyr er, at det kan hjælpe dem med at komme af med dårlige vaner og adfærd. Hvis du for eksempel har en reddet hund, en tidligere løs hund, eller en hund, der blev misrøgtet af de tidligere ejere, så er det sandsynligt, at den har visse adfærdsproblemer.

Some figure

Måske tisser den ved et uheld, når den bliver bange, eller bliver aggressiv over for andre mennesker. Ved at kramme din hund og lære den, at den kan stole på dig, kan du hjælpe den til at føle sig tryg nok. Og konsekvensen kan være, at den holder op med nogle af sine nervøse vaner.

Sådan rører du en hund, der ikke bryder sig om kram

I begyndelsen af denne artikel nævnte vi, at nogle hunde ikke rigtigt kan lide at blive krammet. Nogle dyrlæger og eksperter i hundeadfærd har opdaget, at kram kan få din hund til at føle sig bange og fanget.

Ved at lære at aflæse din hunds kropssprog, kan du nemmere finde ud af, om den kan lide kram eller ej. Hvis hunden for eksempel trækker sig væk fra dig eller vender ansigtet bort fra dig, når du prøver at kramme den, så er den nok ikke så vild med kram.

Vær opmærksom på, om hunden viser disse tegn: Lægger ørerne ned, bevæger sig væk fra dig, når du prøver at kramme den, eller kommer med små klynk eller knurrelyde. Disse signaler er klare tegn på, at din hund ikke vil krammes. Og det er helt fint – der er masser af andre måder, du kan vise hunden omsorg på.

Hvis du ikke er sikker på, hvorvidt hunden kan lide dine omfavnelser, så kan du stadig få den til at føle sig glad og elsket. Du kan klø den godt på maven eller ae dens ører.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • https://www.nytimes.com/2016/04/28/science/can-you-hug-your-dog-yes-but.html
  • https://company.justfoodfordogs.com/top-ten-reasons-why-you-should-hug-a-dog-today/

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.